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脸部淋巴排毒穴位
1、淋巴排毒穴位按摩 点按承泣穴：承泣位于瞳孔正下方，下眼眶边缘上方。用双手拇指或食指同时点按两侧承泣穴30-50次，以局部有酸胀感为佳，每天3-5次。
2、淋巴排毒的具体按摩步骤 淋巴排毒按摩步骤一：耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况。
3、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从眉骨排至听宫至耳后经颈侧排至腋下。一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从额头排至耳后经颈侧排至腋下。1点按耳周穴，颈部肩部揉按。
4、Step3：用除大拇指以外的4个手指按压从太阳穴到颊骨。眼睛是从内眼角向外眼角按摩。05 Step4：下颌的下面有重要的淋巴结。用两手的大拇指从下颌中央开始向耳下按摩，只要坚持，对于脸部线条的调整也非常有益。
5、胸部淋巴 洁面奶洁面。 热毛巾香薰敷面及前胸。 双手包肩至肩后颈后，揉按风池穴。 双手拇指、食指轻拉锁骨，重复三遍。
淋巴结节、甲状腺结节该怎么艾灸
用艾灸调理甲状腺结节主要对症以下五个穴位：阿是穴、天突穴、人迎穴、缺盆穴和太冲穴。下面灸哥给大家介绍一下每个穴位的位置与功效。阿是穴 阿是穴是指痛点，在这里指的是甲状腺结节肿大处。
艾灸方法：悬灸或灸大夫艾灸仪，温度不宜太高，温热即可。肢体每穴15-20分钟，躯干每穴30-40分钟，适应延长，一个礼拜休息1-3天或者隔天艾灸一次。
通过加热的方式来消除结节，这样就可以起到更好的治理效果。可以针灸脖子，可以针灸背部，也可以针灸手，也可以针灸自己的胳膊，还可针灸自己的腿。通过这几个穴位的艾灸，就可以治疗自己的甲状腺结节。
